MI TEMPERAMENTO

TIPOS DE TEMPERAMENTOS

Tiene su origen en la teoría de los cuatro humores 

Conocida como la Teoría de los Cuatro Humores (líquidos fundamentales) que además de indicar el estado de salud de las personas explican también sus comportamientos y reacciones.

Esta división del carácter clasifica las personas según los rasgos de personalidad, carácter, actitud dominante, virtudes y defectos (Vicente, 2013).

Nota: Imagen obtenida de The talent system, la teoría de los cuatro humores. Disponible en: https://tht.company/la-teoria-de-los-temperamentos-y-el-metodo-de-los-colores/

Existen cuatro tipos de temperamento

Nota: Imagen obtenido de diario femenino, tipos de temperamento del ser humano y cómo influyen en la personalidad. Disponible en: https://www.blogger.com/blog/post/edit/1949856882777603624/8850462502024379815

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Pero, ¿en que se relacionan los temperamentos y el manejo de las emociones? 

El temperamento es la manera básica como un individuo se enfrenta y reacciona ante una situación determinada; la tendencia constitucional del Individuo a reaccionar de cierto modo ante su ambiente. Podrían influir de forma visible al menos de tres maneras:

•         El temperamento inclina hacia la elección de ciertas actividades y entornos.
•         Las características típicas de las conductas influyen directamente en las reacciones que los demás tienen con el o ella.
•          Debido quizá a lo anterior, los mismos ambientes y las mismas experiencias ejercen un efecto distinto en niños con diversos temperamentos

EL TEMPERAMENTO FORMA PARTE DE NUESTRA PERSONALIDAD 

La personalidad funciona desde diferentes sistemas interconectados por patrones de interacción.

Si una persona muestra características de impulsividad en todos los sistemas, podría concluirse que es, en principio, una persona impulsiva.

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En síntesis…

No siempre existen temperamentos puros, generalmente, se combinan de acuerdo con las propiedades del sistema nervioso que se hayan heredado. Asimismo, aunque el temperamento es una propiedad psicológica estable por su base fisiológica, las condiciones de vida y educación influyen en los rasgos de este.

Ejemplo:

Si somos inquietos, desviar esa atención y canalizarla a través de actividades que sean de interés personal y formadores.

Si somos sensibles deben canalizarse en el amor a la naturaleza, los animales, las personas, las diferentes manifestaciones artísticas, el estudio, el juego, el trabajo y otros.

Si somos tranquilos, busquemos adaptarnos mas fácilmente, ser abiertos al cambio.

Si reaccionamos de forma apresurada, veamos la capacidad de independencia y seguridad que nos desarrolla.

Es importante recordar que no hay temperamentos buenos ni malos, sólo tienen sus características, que son importantes conocer para saber manejarlas de manera adecuada y favorecer la influencia educativa en la formación de la personalidad sana y la toma de decisiones, que aprenda a establecer sus intereses, aspiraciones y manejar sus emociones para que sean dirigidas a actividades con su dinámica de la actividad.

Aquí te dejamos un video del conferencista Yokoi Kenji sobre como controlar el temperamento: 

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¿Quieres saber tu tipo de temperamento? 

puedes realizar el siguiente test: 

https://www.madurezpsicologica.com/2020/12/test-de-temperamento-saber-como-eres.html

Nota: En la pagina del test encontraras otros test que puedes realizar que no tienen relación con el tipo de temperamento, no obstante, complementan el tema. Es tu decisión realizarlos.